Установа за спорт Ковин наставља са акцијама промоције физичку активност.
У понедељак, 02. децембра 2019. године у 19:00 часова стартује нова акција за све пунолетне грађане Општине Ковин – „ ТЕРЕТАНА ЗА ПОЧЕТНИКЕ „ која има за циљ да популарише и приближи овај вид физичке активности свима који до сада нису имали прилике да вежбају под оптерећењем.
Програмом је предвиђено извођење вежби под оптерећењем по класичном школском примеру тренинга за почетнике или фаза анатомске адаптације.На почетку програма вежбачи ће бити упознати са свим справама у теретани и кардио сали, начину правилног извођења вежби и плану тренинга за сваког вежбача понаособ.Урадите први корак, јер је то оно што вам је потребно и уврстите ову акцију у своје недељне обавезе.
Као додатак бољем расположењу, редовно вежбање утиче да изградимо лепшу слику о сопственом телу.Ми Вас чекамо, Ваша Установа за спорт Ковин.
