Бесплатна акција „Вежбањем до здравља“ у организацији Установе за спорт Ковин наставља се сутра (19. новембар, 20 сати) вежбама пилатеса у великој сали Зграде за мале спортове.
Пилатес је начин да се истезањем и издуживањем активирају сви мишићи. Ангажује све групе мишића од основних, до оних најмањих и најдубљих.
Једночасовни тренинг пилатеса у великој сали Зграде за мале спортове ће водити Маријана Ракић, струковни физиотерапеут специјалиста.
Акција „Вежбањем до здравља“, која је стартовала почетком октобра, уз тренинге који се одржавају једном недељно и стручна предавања, осмишљена је првенствено за физички неактивне припаднице лепшег пола наше општине с намером да их се што већи број укључи рекреативно у спорт. Трајаће до краја децембра, а нови тромесечни циклус почеће у фебруару наредне године.
„Установа за спорт“ Ковин позива све наше суграђанке да активно узму учешће у прилагођеним физичким активностима и тако допринесу свом општем здравственом стању.